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カテゴリ:育児ライフ( 516 )




【生後1ヶ月】公園にお出かけ

今日は天気が良かったので、ソウタを川下公園に連れて行ってみた。
眩しくってソウタはずっとサギさんの胸に顔をうずめちゃってた。
そして風が吹くと頭が寒そう(笑)
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札幌でも日焼け対策って必要なんだろうか…。
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散歩の後はソウタをサギさんに預けて、あたしは街におつかいへ。
張り切って歩きすぎちゃったのか帰宅後子宮が痛みました。
リハビリが必要だわね…
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by panya_poppo | 2011-06-25 23:25 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後1ヶ月】なんだこれ!

ソウタを風呂にいれようと服を脱がしたら・・・

なんだこれ!
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乳首に白いぽちっとしたものができてる。

まさか…母乳?


ニキビなのかなぁ。
とりあえず様子を見よう。
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by panya_poppo | 2011-06-21 21:24 | 育児ライフ | Comments(0)

【産後の経過】産後1ヶ月メモ

産後のあたしの体調メモ

・体重
 妊娠前より+4キロ
 腹周りがNG。
 たぷたぷになってる。

・浮腫み
 足は浮腫まなくなった。
 手はまだむくんでて握ると痛い時があるけど結婚指輪が入った。
 よかった。

・貧血
 1か月検診の血液検査では、回復が進んで11くらいになってた。
 これで一応、標準範囲。

・傷
 傷自体は痛くない。
 お腹の皮膚が全体的に触るとヒリヒリ?した感じがする。
 正中線はすこし薄くなった気もするけど、まだばっちり残ってる。
 色素系が消えるのはまだ先になりそう。

・子宮の痛み
 内診結果に問題はなし。回復したっぽい。
 夜の授乳のときに、たまにシクシク痛む。

・内臓の熱っぽさ
 夜になると熱っぽくだるい時がある。

・視力の低下
 やけに視力が低下した。
 近距離(ソウタの顔)ばかり見てるせい?

・母乳
 昼間(8時~19時)は1~2時間間隔で授乳。
 夜間(19時~8時)は4~5時間間隔で授乳。
 昼間に母乳不足を感じた時は、ミルクを追加。大体1日40ml。
 3~4時間経たないと張りを感じない。
 6時間くらい授乳間隔があいても平気。
 毎日ピュアレーンを塗ってるので、乳首トラブルはなし。
 
今日はソウタが飲みながら頻繁に乳を離したり、もがいたりしてた。
原因は昨日食べたこってりカレーライスかも?
スパイシーな乳が生産されたのかもしれない。
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by panya_poppo | 2011-06-20 20:24 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後0ヶ月】添い乳

「あたし添い乳とかやんないと思う。夜中でも起きて授乳するもん。」
と、3か月前のあたしは言っておりました。

どこいったんだろう?
3か月前のあたし。

ソウタが重たいので、ある日授乳しながら布団に倒れ込んでみました。
うわー楽ちん~・・・zzz。
これであっさり病みつき。

抱っこで寝かしつけてた頃は手間がかかった。
飲みながらウトウトして寝付いても、ゲップをさせると起きちゃったり。
ゲップさせないでそのままベッドに寝かせたら
「なんか苦しい~!」みたいな感じでもがきだして、
そのうちしゃっくりが始まって、それが止まらなくなって泣き出したり。
ベッドに置いた瞬間に起きちゃったりもするし。

添い乳だと
重たくないし、そのまま寝てくれるし、なぜかゲップしなくても苦しまないし。

ただそのまま一緒に朝まで寝てしまうと、身動きが出来ないので腰が痛い…。
ソウタが寝付いた後にベビーベッドに移せるとベストです。
でも結構な確率であたしが一緒に寝てしまう。
強い意志が必要です(笑)

昨日は強い意志をもってベビーベッドに移動させたはずなのに
なぜか朝起きるとソウタが横に!!何故っ!
びっくりしたわー。
どうやら夜中泣いたときに授乳したらしいんだけど記憶にない。
恐ろしい。
そんな寝ぼけた状態で、抱き上げて運んで授乳したのか。
腕とか踏みつぶさなくてよかった。

添い寝だと睡眠時間は確保できるんだけど、
眠りが浅いから疲れがとれてないみたい。
イチイチ起きて授乳してた頃の方が、なんとなく朝が楽だったような?
気のせいかなぁ。。。

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by panya_poppo | 2011-06-17 23:38 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後0ヶ月】1ヶ月検診

ソウタさん、順調に成長してました!
ばんざ~い♪
 身長:49.0cm → 53.0cm
 体重:3080g → 3608g
 頭囲:34.5cm → 37.0cm
 胸囲:32.5cm → 35.4cm

その他の成長具合も問題なしでした。
液体(母乳)だけでこんなに成長するとは!植物みたい(笑)

母乳で育てていると、毎日どれだけ飲んでるかがわからないので
足りてるのか、ちゃんと育っているのか心配だったのです。
頻繁に授乳してると「あぁ、乳が空っぽだ…」と感じる時があって
そんなときはとても申し訳ない気持ちになるのです。

出産前にファミリークラス受講時に、
新米ママに聞いたアンケート結果のクイズがありました。
「自分の母親や義理の母親に言われると嫌なセリフの1位はなんでしょう?」
参加者全員が首をかしげました。
なんだろう?
「私の時はこうだった」みたいな?

正解は
「おっぱい足りてないんじゃない?」

その時は何が嫌なのか全然理解できなかったけど、今ならわかります!!
うちの場合、それを言うのは旦那だったけど(笑)
※ちなみに旦那に言われたくない1位は「泣かせるな」でした。

出産前は母乳にそれほどこだわってませんでした。
哺乳瓶も使えた方が旦那に子供を預けてお出かけしたりできるし!って。
しかし、いざ乳が出始めると「できるだけ母乳で」と思うあたしがいたのです。
不思議だ。

今のところ"完全"母乳は無理っぽい。
ソウタは昼間1時間毎に飲みたがったりして生産が追い付かないから、
そんなときは40mlくらいのミルクを追加したりもしてます。
「おなかすいた~」ってのを我慢させるのは可哀そうだもんねぇ。
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by panya_poppo | 2011-06-16 00:27 | 育児ライフ | Comments(2)

【生後0ヶ月】抱っこしない日

抱っこ抱っこのソウタさん。
「抱き癖なんて気にせずにどんどん抱いてあげましょう!」
ハイハイ。
抱きまくってますよ~。

でも待って。
昔は抱き癖を気にして抱かずに寝かしつけてたということ??
ソウタも抱かなくても寝かしつけられるのか?
やってみようじゃないの。
今日は泣こうが叫ぼうが抱っこしないわよ~!!

 ・おしゃぶり→ちょっとウトウト
 ・オルゴール→効果なし
 ・身体トントン→効果なし
 ・身体を布でくるむ→効果なし
 ・強引に瞼を閉じる→ちょっとウトウト
 ・おしゃぶり+瞼閉じ→寝た!

寝たわ!
授乳後のウトウトしてるソウタをベッドに置いて
即座におしゃぶりを咥えさせ、
開こうとする瞼を強引に手で閉じさせてたら寝たわ!
バンザイ!

でも、やっぱり昼間の眠りは浅いみたいで
15分後には目が覚めてあっというまにギャン泣きです。
チッ。

結局夕方には抱っこ抱っこ生活に戻しました。
やっぱね、ギャン泣きさせておくと、
ノアのストレスになるんじゃないかってのが心配なの。
ソウタの運動のためにはちょっとは泣かせた方がいいだろうと思って
たまに寝室のドアをしめ切って、10分程度は泣かせてます。

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by panya_poppo | 2011-06-15 09:39 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後0ヶ月】ベビー服


出産準備で用意したベビー服。

 ・短肌着 4枚
 ・コンビ肌着 3枚
 ・2wayオール 1枚 ←コンビ肌着と間違って購入
 ・ベビードレス(白) 1枚

全然足りないわーーー!
ケチりやがってっ、出産前のあたしっ。

4日分のセット(短肌着+コンビ肌着)があれば足りるよね~。
子供服ってすぐに着られなくなるっていうから必要最低限にしとこ。
お出かけ着はとりあえず退院の時に着るものがあればいっかぁ。

なんて、甘かった…。

1日1セットって考えが既に間違っておりました。
意外と汚れるベビー服。
おむつ替えで汚したり、ミルクを吐き戻して濡らしたり。
多少だったら見なかったことにするけども、
おむつ替え中のおしっこ飛ばし常習犯のソウタにとって
4セット消費なんてあっというまでした。

結局4セット買い足して、現在8セット。
こんだけあれば急なお着替えもOKだし、洗濯も余裕。
この短肌着+コンビ肌着って服装からステップアップするのはいつなんだろう。
次は何を着ればいいんだろう。
赤ちゃんの服ってイマイチわからない。
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by panya_poppo | 2011-06-15 09:37 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後0ヶ月】嘘泣き

相変わらず昼間はグズグズのソウタさん。
泣く→オムツ→授乳→ウトウト→泣く→おむつ・・・のエンドレスサイクル。
オムツ替え&授乳が平均13回/1日。
ウトウト中にうっかりベッドに置こうものなら
あっというまに次の"泣く"サイクルが来ちゃいます。
なので今は肌身離さずソウタを装着してる状態です。
過酷だなぁ。
新生児との生活。

泣いてるソウタをなだめるためにいろいろ試してみた。
 ユラユラ抱っこしてみたり
 そのまま部屋を歩き回ったり
 窓のそばに連れて行って光や風を感じさせたり
 ぬいぐるみをちらつかせたり
 無駄に話しかけてみたり
 風鈴やピアノの音を聞かせてみたり
 背中をトントンしてみたり
けども、最強に有効な手段はやっぱり授乳でした。
咥えさせたらとりあえず黙るもの。
そして10分程で再びウトウト…

やけに泣いてばかりいるソウタだけども
"本気泣き"と"嘘泣き"の2種類ある気がする。
顔を真っ赤にして、涙を流して泣いているときと
涙を流さず泣き声だけあげているときがある。
しかも後者の場合、泣き声にもなんだか張りがない。
本気泣きの後は、勢いよく乳に吸い付いて
割と長時間ちゃんとゴクゴクと飲んでいるけど、
嘘泣きの後は、吸い付く力も弱いし
大して飲まないうちにウトウトしちゃう。

大して飲まないとは言っても、
酷い時は1時間のうちに20分は吸われてる状態なので張る暇がない。
なんか内部が痛いです。
母乳生産工場がオーバーワーク気味です。

ちなみに
ソウタと離れて活動する間(例えばシャワーとかご飯の準備とか)は
ギャンギャン泣かせておくわけだけど
10分程度放置しても、あきらめずに泣き続けます。
新生児、なかなかの体力だ。
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by panya_poppo | 2011-06-13 16:13 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後0ヶ月】スリングでお出かけ

ソウタをスリングに入れて、近所のスーパーにお出かけ♪
明日からサギサンが職場復帰。
買物は仕事帰りにしてきてもらう予定だけど、
念のためあたしも一人で買い物に行けるように練習。

新生児対応スリング↓
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インナーベッドみたいなのがついてます。

最初はうまくバランスが取れなかったし、ソウタもギャン泣き。
せっせと調整してどうにか寝てくれた。
そして徒歩で近所のスーパーへ。
#今日はサギさんの付き添いあり

スーパーは危険なので(衝突とかばい菌とか)、
できるだけそそくさと買物を済ませる。
すれ違うおばちゃんがジロジロとみてくる。
話しかけられても面倒なので、よそ見することなく任務を遂行。
そして無事に帰宅。

・・・疲れた~。
右手が(笑)
やっぱりなんだか不安定で、ごろっと子供が転げ落ちそうで、
右手でソウタを支えちゃう。
楽に移動するためのスリングのはずなのに!
それにつまづくわけにはいかないわよ!という緊張感でなんだか疲れました。

早く首が座って、ベビーカーが使えるようにならないかな~
#ちなみにまだ買ってない。B型購入予定。
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by panya_poppo | 2011-06-12 23:35 | 育児ライフ | Comments(0)

【生後0ヶ月】キラキラタイム

「このころの赤ちゃんは昼夜の区別がありません。」
「寝てばかりいます。」

そうなのか?
昼間はキラキラしてますけど?
寝てばかりいてくれませんけど?
ソウタは割と夜は寝る子だとおもう。
2~3時間起きの授乳はあるけど、乳を飲んだらまたコテッと寝る。
ところが昼間はそうはいかない。
乳を飲んでも、抱っこしてても、目はキラキラ。
ベッドにご機嫌で転がってくれてるなら問題ないけど、
放置してたら泣き出しちゃうから厄介だ。
添い寝すると意外と寝ついてくれる。
でも昼間は眠り自体が浅くて、物音なんかですぐ起きてしまう。

このキラキラタイムがだんだん長くなってきてるような気がして恐ろしい。
ここ数日は、朝7時~夜7時までずっとグズグズ。
仕方ないのでぐずるたびに授乳する。
1時間おきに飲ませてるような状態なので、乳の生産が追い付かない。

ソウタはこのキラキラタイムをどう過ごせばいいんだろう。
まだ遊ぶという感覚がないように見える。
顔に物を近づけたりしても楽しんでるようには見えないし、
自らの意志で物を握ることもできない。
大きな物音にびくっとしたりはするけど、
オルゴール音に耳を傾けてる様子はない。
おもちゃやメリーを与えても反応してくれない気がする。
どうやってこの時間を過ごさせればいいんだろう。
新生児は一日の大半を寝て過ごすべきなんじゃないのかしら?
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by panya_poppo | 2011-06-10 12:15 | 育児ライフ | Comments(0)

ノア(アビシニアン♂)+アリス(ノルウェージャン♀)のブログだったけど、最近は育児記録になってます
by panya_poppo
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